Хорошо выразили ощущения после просмотра данного фильма. Согласен.

Если кто-то не знает, куда девать деньги, он, скорее всего, их потеряет. Если вы не профессиональный спекулянт, вкладываться в рисковые активы, да ещё в разгар кризиса бесполезно - даже если успеете выдернуть остатки, мизерную прибыль съест комиссия. Если хотите сохранить деньги, хотя бы поймите что это такое, откуда они берутся и для чего нужны. Каждому даётся по делам его. Деньги не могут лежать без дела, они уйдут туда, где их используют по назначению, хотите вы этого или нет. Если вы талантливый буржуй, вы и так знаете, что с ними делать. Если не украли, а заработали - лучше купите что-то полезное, гешефт - это не ваше. Если хотите помочь детям и внукам, подарите им то, на что имеет право каждый человек по рождению: здоровье, жильё, образование. В современном обществе, увы, всё это сделали товаром, за который все якобы должны платить некоторым, которые почему-то считают себя хозяевами. Не надо создавать капитал, его можно отнять, обесценить, потерять, его могут растратить сами дети, пока молоды и недостаточно мудры. Ваш капитал - это ваша семья, так и вкладывайте в них, здесь и сейчас. Пока "обычный" человек не разберётся в приоритетах управления, то ему тотального обнищания не избежать, а искать совета у "всезнающих" = заниматься интеллектуальным иждивенчеством. Сначала нужно понять как устроена система, тогда и вопросов станет меньше и желание играть с казино отпадёт само собой.

Алексей, мне кажется, что категория "Мировоззрение и Духовность" подходит лучше остальных.

Хорошие воспоминания. Побольше бы таких каждому. Приятно читать. И вполне полезно! По поводу ограничения формата оценки, то админы этого ресурса сегодня в телеграм отвечали на этот вопрос: «Критерий «интересности» включает в себя эмоциональность, вовлечённость, чувства, вызываемые записью. Это, по сути, обобщающий критерий, как и само понятие «интересно». Вот, кстати, хорошая статья на эту тему: https://dumaite.ru/lychik_magazine/21 Поэтому на «Думайте» эмоциональность не отрицается, просто на первое место поставлены смыслы/полезность, а эмоциональность/интересность идут следом как тоже важный критерий. На платформе авторы уже публикуют свою музыку, стихи, рассказы, и их также пользователи оценивают по полезности (за смыслы) и по интересности (форма, увлекательность, откликается или нет и т. д.). Многие набирают высокие оценки. Вот пример творческой страницы: https://dumaite.ru/anton_studenov Но в целом «Думайте» — не только про культуру и творчество, а обо всём. Если бы платформа была только про культуру, вероятно, критерии можно было бы сделать другими — с большим акцентом на чувства и восприятие, хотя смыслы всё равно стоило бы оставить на первом месте по важности. Чем уже тема, тем специфичнее можно делать критерии. С той же точки зрения можно сказать, что странно оценивать новости и события лайками и смайликами (эмоциями), но сегодня это возведено в норму. Разве это правильно? Кто лучше ориентируется в информационном потоке: тот, кто привык вдумчиво относиться к контенту, или тот, кто реагирует эмоционально? Кто привык обращать внимание в первую очередь на смыслы или реагировать на эмоциях? Стоит ли учить детей задумываться о смыслах при взаимодействии с информацией? Вы пишите: «Как можно “оценить” или признать “полезным/неполезным” произведение искусства, например?» Но ведь любое произведение искусства транслирует определённые смыслы, атмосферу, особенности восприятие мира автором: книги, фильмы, песни, стихи. И эти смыслы могут быть очень разными — от нейтральных до сильно положительных или, наоборот, разрушительных с точки зрения влияния на зрителя, аудиторию, общество. Все понимают, что искусство — это очень сильный инструмент влияния, а раз есть влияние, то его и нужно оценивать, задумываться о том, несёт ли такое творчество пользу окружающим или как минимум не нанесёт ли вреда» Источник: https://t.me/dumaite_ru/691

Статья отличная! Ждём продолжения. Забыли добавить в конце "фото баночки трибулуса" :)

Концептуальная Россия , ВП - это не коллектив в привычном смысле. Вы путаете ВП СССР и АК ВП СССР. ВП СССР - это все, кто занимаются предикцией (прогностикой) в соответствующем русле.

Отличная статья и объяснение на конкретных примерах. Так держать!

Концептуальная Россия , здравствуйте! Вы лично читали книги ФКТ Алтай? Есть ли содержательная критика по существу их книг? Вместо замалчивания и запрет на чтение, могли бы разобрать с чем вы несогласны в их фактологии и аналитике.

Идеи здравые, и мне показалось что где-то я их слышал. Роман Юнеман в предпоследнем своём видео обсуждает как-раз эту проблему: https://youtu.be/f00dE4yw7GY?is=WJiSzBLdklIlBMhb Рекомендую к просмотру.

Какая-то плоская история без смысла и нормального завершения.

Хороший материал. Практика подтверждает сказанное. Есть ли этот автор в Ютубе?

Александр , думскроллинг забирает способность думать! Я свою вторую статью также написал с помощью ИИ. У меня были несколько источников информации, свои заметки и наблюдения, своя идея написания, а ИИ я доверил оформление и сглаживание острых углов по его усмотрению. Думаю, многие это поняли по стилю письма. Но, надеюсь суть которую я хотел донести я передал.

Может, по питанию нужно сделать так, чтобы ваше так называемое видовое питание занимало примерно 80% рациона. А остальные 20% могут быть другие продукты. Так не будет срывов, и процент достаточно большой поддержания цели. А в будущем, когда такая схема устаканится, можно будет по желанию увеличивать процент живой пищи смотря на собственные ощущения. Все люди разные. Климат разный. Генетика, индивидуальные особенности... Я бы не был столь категоричен в питании и начал с малого. Либо схема 80/20 которую привёл выше. Либо полегче 50/50. Опять таки слушая свой организм и свои ощущения. Ведь привычки складывались годами, а вы хотите всё изменить за один подход! Подумайте над этим. Если есть желание, можете почитать о питании на этом ресурсе: https://meraslova.ru/6Zdorove/64Pitanie.html Может, вас заинтересует эта информация. Всех благ!

Кирилл, есть на этот случай пункт "нейтрально".

Андрей, какую положительную функцию генерирует капитализм? Что насчёт КОБ? (Концепции Общественной Безопасности). Теоретический фундамент есть.

Андрей, капитализм капитализмом. Но, менять себя, свои привычки, пересмотреть взгляды и жить по своему может каждый. Главное - желание. А там, и система поменяется. Коль будет достаточно людей понимающих...

Во второй части данной серии вы писали что предпочтение нужно отдавать сложным углнводам. И к сложным углеводам перечислили "запечённый в собственной кожуре картофель". То есть, таким способом приготовления вы рекомендуете его есть в той статье, а в этой полностью его выкидываете с рациона.

Как вы относитесь к "периодическому голоданию" / "лечебному голоданию"? Я находил в сети два мнения: 1. Голодание бесполезно. (https://youtube.com/shorts/qWcMsG0Tx8c?is=-lkNb_vvmOmpJBma) Цитирую: 👉Ученый Есинори Осуми В 2016 году получил Нобелевскую премию за изучение аутофагии у дрожжей где идентифицировал гены, ответственные за этот процесс. Голодание здесь не при чем. (PMID: 24366340). 👉Сам процесс аутофагии был открыт в 1963 году ученым по имени Кристиан Де Дюва, и собственно тогда и появился термин аутофагия. (PMID: 24366340, DOI:10.4161/auto.6398). 👉Аутофагия это естественный процесс, который происходит постоянно, а стимулируют его физические нагрузки и дефицит калорий. Вот тут можно ознакомиться. (PMID: 22892563, PMID: 31810345) 👉В организме нет тумблера "аутофагия: вкл-выкл". Процесс аутофагии всегда работает, и усиливается при дефиците калорий, которого можно добиться и полным голодом, разумеется. 👉Само по себе периодическое голодание, вообще все его разновидности, это просто способ добиться этого самого дефицита калорий, способ съедать в неделю меньше еды. 👉В экспериментах на людях не было показано эффективности именно голодания в сравнении с простым сокращением размера порций пищи. (PMID: 34135111), ни для здоровья, ни для похудения. 👉Вся польза голодания сводится к тому, что люди начинают в неделю меньше есть, и худеют. А похудение в 99% случаев улучшает параметры здоровья, такие как триглицериды в крови, сахар в крови, давление, снижаются маркеры воспаления, так как избыток жировой ткани является важным воспалительным фактором, ну и так далее. И ожирение само по себе связано с более чем 200 болезней. (PMID: 37425065). 2 мнение - голодание полезно. Цитирую: Третьего октября в 2016 году Ёсинори Осями - специалист по биологии клетки из Технологического университета Токио был награжден Нобелевской премией за открытие механизмов аутофагии при голодании. Аутофагия — это процесс утилизации и переработки ненужных частей клетки — разного накопившегося в ней «мусора. Термин переводятся с греческого как «самоедство» или «самопоедание». По большому счёту у организма есть два механизма защиты. 1.▫️Иммунитет – это внутренний механизм всего организма, по сохранению клеточной идентичности исходя из матрицы всего человека. Иммунитет — это способность организма поддерживать постоянство внутренней среды и баланса организма с внешней средой на всех разделах сред при выполнении законов жизни, а именно деление клеток на 2 до бесконечности, под давлением закона комплексных чисел исходя из матрицы жизни. ▪️См. слово Жизнь 2.▫️Естественный отбор на клеточном уровне – это механизм, по сохранению наилучшей клеточной идентичности, исходя из частных матриц узконаправленных клеточных сборок, из которых и состоит организм. Это механизм, когда клетки одного вида конкурирует между собой. И та клетка, которая лучше соответствует необходимым условиям исходя из задач от Всевышнего, имеет преимущества по законам природы делиться далее и жить именно в создавшихся условиях окружающей среды. Самые первые исследования, на тему, что такое голодание, дали странные результаты. Оказалось, что если количество еды, обычно съедаемое животными, ограничить, они реже болеют, медленнее стареют и значительно дольше живут. Выигрыш, конечно, очевиден. Вопрос лишь в том, как нам этим воспользоваться. Интерес к голоданию возник не вчера, но в последнее десятилетие он вырос из-за целого ряда открытий. Выяснилось, что чередование фаз, при котором было питание с фазами голодания, способствует увеличению продолжительности жизни, замедляет естественное старение, может отдалить наступление болезней или вообще избавить нас от многих из них ... Источник: https://t.me/Meraslova/2064

Итого... Нельзя: • Алкоголь. • Табак. • Картофель. • Белый хлеб. • Пшеничный хлеб. • Пшеничная мука. • Любые изделия из пшеничной муки. • Манная крупа. • Макаронные изделия. • Молоко. • Кофе. • Шоколад. • Бананы. • Виноград. • Сахар. • Сладости. • Сладкие напитки. • Белый рис. • Простые углеводы. • Крахмалистые продукты. • Продукты с большим количеством крахмала. • Продукты с большим количеством сахара. • Продукты с глютеном. • Обдирное (очищенное) зерно. • Рафинированные продукты. • Любую промышленно переработанную пищу. • Продукты с большим количеством пищевых добавок. • Продукты длительного хранения. • Фастфуд. • Чипсы. • Сухарики. • Маргарин. • Трансжиры. • Рафинированные растительные масла (особенно для жарки). • Майонез. • Магазинные соусы. • Колбасы. • Сосиски. • Копчёности. • Консервы. • Полуфабрикаты. • Кетчуп. • Промышленные подливки. • Мороженое. • Промышленный фарш. Что можно: • Чистую воду. • Свежее мясо. • Рыбу. • Яйца. • Овощи. • Зелень • Мёд • Большинство фруктов (кроме бананов и винограда). • Ржаной хлеб. • Ржаную муку. • Репу. • Лук, чеснок, хрен. • Натуральные специи. • Свежие, не переработанные продукты. Что думаете за эти продукты? 1. Остальные кисломолочные продукты: кефир, творог, сыры 2. Остальные паслёновые не упомянутые: болгарский перец, перец чили, баклажаны. 3. Орехи, сухофрукты, ягоды 4. Бобовые (фасоль, нут, горох, чечевица).

Орлов, интересно. Благодарю за развёрнутый ответ! Мне кажется, такой подход действительно более рабочий.

Статья была бы читабельнее и имела бы больший позитивный отклик, если бы автор писал без лишних знаков в тексте.

Светлана, не знаю в каком прошлом веке живёте Вы, но я все интересующие меня издания спокойно скачиваю с интернета и читаю.

Фёдор, это так, потому что видео такого типа - это последние ролики на его канале. И в них он сосредотачивает своё внимание на КОБ и призыву людей думать о том, что происходит. А в ранних своих видео он снимал всякую всячину: интересные факты, вымышленные фантазии и т.д. Все его видео есть в общедоступном архиве в телеграм.

Выводы. Как избавится от зомбизма: 1. Разбудить Волю. Ставить цели и предпринимать действия по их достижению. Задавать себе вопрос, желательно почаще: - Я принимаю это решение обдуманно сам, опираясь на Волю и Интуицию, или я просто повторяю на автомате как мартышка то, что делают остальные? 2. Изменить нравственность. Привести её в 100% соответствие с совестью. - Как то, что я собираюсь делать, согласуется с моей Совестью? 3. Освоить методологию. Овладеть теорией управления - ДОТУ. Читать книги ВП СССР. Также полезный ресурс "Как стать Человеком" в помощь: https://meraslova.ru

"Стоя утром перед зеркалом с выдавленной зубной пастой, ответьте себе на вопрос: какой у меня строй психики? Куда и зачем я сейчас, выйдя из дома, направлюсь? В какой битве принимать участие? Или же нахрен мне всё это нужно? Как я всегда, сегодня я пропоросячу целый день, возя пятаком по корыту в обнимку с такими же ходячими матками. Да, я вижу, что мир уже раскалился, как сгусток плазмы. Раздулся, пульсирует и трещит. И скоро будет что-то страшное. Но мне лень как-то реагировать. Потому что, знаешь, как тяжело думать и бухать одновременно. Да нет, дружок, придётся пореагировать. В мире 7 миллиардов людей. Но так получилось, и тут уже ничего не поделаешь, что именно тебе придётся вытаскивать мир из задницы. Брать на себя самую тяжёлую работу. Быть умным. Это тебе спасать негров, китайцев и сладкопопых европейских геев. Почему тебе? Да потому что посмотри на них. Ты родился русским. И это уже огромная ответственность перед будущим. Все ждут, когда ты обрушишься на врага разрушительной интеллектуально-мировоззренческой бомбой русских интересов. Но ты просто лежишь и копишь на золотой унитаз" ©️Нестор

Светлана, жаль что нельзя скачать эту книгу бесплатно. Тоже хотел прочитать.

Роман, посмотрел на все мои упаковки попкорна и.... везде есть пальмовое масло в составе. Мучное нельзя, сладкое нельзя, воду с крана фильтрованную нельзят (нужно пить талую! Родниковуя!), рыба по заверению интернет врачей содержит тяжёлые металлы, мясо - тяжёлая пища и не для человека, молоко и молочные продукты вообще не нужно взрослому! Ёклмн! Сижу, жую тыквенные семечки. Там в составе только тыквенные семечки. Ничего лишнего. Хотя... на первом месте стоит жир. 44г на 100г. А также калорийность 568ккал на 100г. Блин, значит свою норму уже съел. Откладываю пачку. Вот кстати короткий хороший ролик на эту тему: https://youtube.com/shorts/1l922Zv1I4o?is=wimHtZJbO7ZE53Uv

Ладно. А попкорн в микроволновке сделанный вредный?

Про цивилизацию и роль личности в ней – согласен. Полезный вывод из статьи простой: меньше сладостей и рафинированной выпечки, больше цельных продуктов и движения. Но примерно 80% объяснительного механизма автор достроил из собственной альтернативной картины физиологии. Почему вдруг мёд стал сложным углеводом, если состоит из простых сахаров — фруктозы и глюкозы? А банан оказывается простой углевод! А то, что он содержит смесь сахаров, крахмала и клетчатки, видимо, не считается. То же самое с картошкой. Запекание в кожуре не превращает простые углеводы в сложные. Основной углевод картофеля — крахмал, то есть полисахарид, а значит сложный углевод. Способ приготовления может влиять на структуру крахмала и его усвоение, но не переписывает базовую химическую классификацию.

Кроме изменения нравственности и приведения её в 100% соответствие с совестью нужно ещё разбудить Волю и освоить Методологию.

Фёдор, что вы имеете ввиду?

Не слушайтесь медиков, приходите на очные лекции, там всё объясню — автор строит доверие не через доказательства, а через обещание тайного знания. Продаётся идея "медицина ошибается, я знаю скрытую правду".

Александр , автор исправил статью и добавил ссылку. Аж 2 раза. Когда оставлял комментарий, моей ссылки не было 🤷‍♂️

Валентин, Не видел. Как называется?

Юрий, я так понимаю это стёб над Илоном Маском?) Когда многие говорят что он всего добился сам и вообще гений, то другие приводят в пример его не бедных родителей и цитату из книги его мамы: "мы были бедны... у нас в семье был личный самолёт".

Орлов, так пускайте знания в массы! Будем образовываться благодаря вам. И я это говорю серьёзно. Без сарказма. Потому что сам понимаю ущербность такого подхода. Но, пока что это самый рабочий подход и доверенный в интернете. Поэтому его и используют. А нюансы и детали уже нужно узнавать у специалиста, к которому в основном не ходят. И вы как раз о них пишите...

Очень интересно. Проблема актуальна, и требует дальнейшего рассмотрения.

Главная причина лишнего веса – профицит калорий. Всё. Причины перечисленные автором тоже влияют, но самое главное это либо профицит либо дефицит. В нескольких научных экспериментах люди худели на фастфуде и газировках, просто соблюдая этот принцип. А если не получается худеть на дефиците. Это значит что дефицита калорий на самом деле нет, и люди не достаточно следят за питанием и движением.

Влад, соглашаться с этим или не соглашаться – дело каждого. Вы – судя по вашим комментариям и облику очень любите агрессивную музыку. Это также дело личное. Все мы разные, и это нормально. По моему убеждению, всецело принимать что-либо без обдумывания и личной оценки – глупо. Так же глупо полностью отвергать какую либо информацию если с какими-то тезисами вы несогласны. Я конкретно для себя вычленил истину с приведённой информации. Пересмотрел свои взгляды на потребление аудио и убрал шум. Осознанно. Слушая себя или свои эмоции. Что-то вернул, что-то добавил, что-то понял. И это есть личное знание - самое дорогое и самое правдивое для Вас. P.S. дописал, думал отправить, и вот ещё пришла мысль: вы уверены что музыкой нельзя манипулировать и изменять настроение? Я уверен, что возможно. Так что, не всё так однозначно как глаголит "Жасулан", но всё же.

Влад, никому ничего не хочу внедрить. Я лишь показал мнение одного молодого человека на тему музыки, далее добавил комментарий психолога, и в конце свой собственный вывод к которому пришёл. Единственный посыл к которому я хочу в этой статье обратить внимание – обращайте внимание на то, что слушаете. Не всё полезно, да и не всё нужно. Надо выбирать с умом. Благодарю за первый комментарий на моей странице! Всех благ!

Антон, из-за этого и читать интересно. Живой текст в разы лучше машинной вёрстки.

Хотелось бы продолжения! Очень интересно написано, хоть и противоречит общепринятому. По поводу сна - а как же всем известная картинка в интернете, где по мере взросления человек спит определённое количество часов? И это норма... /// Новорожденные = 14-17 ч 4-11 месяцев = 12-15 ч 3-5 лет = 10-13 ч 6-13 лет = 9-13 ч 14-18 лет = 8-10 ч Старше 18 = 7-9ч Старше 50 = до 7 ч /// Не может быть так, что Тесла и все великие люди перечисленные в статье просто достигли того возраста, когда спать много не можешь, а благодаря творческой работе и не хочешь? По поводу питания. Как насчёт того, что общепринято считается что в продуктах животного происхождения есть полный аминокислотный состав и есть полноценные белки. Цитирую мой конспект недавно вышедшего видеоролика "BioMachine" о белках: /// Белок — это не просто цифра в граммах Внутри белка 20 аминокислот. 9 из них — незаменимые: организм не может их синтезировать сам, их обязательно нужно получать из еды. Индекс DIAAS — показатель качества белка Учёные придумали индекс DIAAS (от 0 до 100+), который показывает, насколько полно продукт покрывает потребность организма в незаменимых аминокислотах. · 100 баллов — эталон. Больше 100 — топовый вариант. · Животные белки (яйца, молоко, мясо, рыба, творог) — DIAAS около 100 и выше. Это полноценные источники. · Растительные белки (чечевица, гречка, рис, горох) — DIAAS 50–75. Им не хватает определённых аминокислот. Пример: в чечевице много белка, но мало серосодержащих аминокислот (метионин, цистеин). У гречки DIAAS сильно меньше 50. Даже если набрать трёхкратную норму белка из чечевицы, организм не сможет нормально построить мышцы — это как собирать слова из кубиков, где не хватает буквы «А». Растительные белки требуют сочетаний Жить без животных белков можно, но тогда придётся включать голову и учиться комбинировать разные источники (например, рис + бобы), чтобы компенсировать недостающие аминокислоты. Самый простой способ улучшить растительный рацион — добавить в него животные белки. Если не хочешь заморачиваться — просто ешь животные белки. /// Поэтому, деликатный вопрос и индивидуальный для многих. Вот сайт, где автор со своей колокольни пишет о веганстве - разбирает его, и приходит к своим выводам. Как по мне, он ближе всего приблизился к истине: https://meraslova.ru/6Zdorove/6121Kritika-veganstva-i-syroedeniya.html

Хотелось бы подробнее на тему питания прочитать от вас.

Автор случайно не публиковал этот рассказ под псевдонимом "Тоха Ха"? Под таким псевдонимом "Научи Хорошему" публиковал этот рассказ у себя.

Роман, соглашусь с вами.

Оценивать этот текст не хочется. С одной стороны не вредно, с другой стороны обычный ИИ текст который отвечает при моём запросе. Хотелось бы видеть авторские статьи на этом сайте...

Вот ещё один канал в подборку: https://m.youtube.com/@KosmistAndAltar

Метод Любищева полезен не столько для планирования, сколько для честного учёта времени. Его главная идея — ежедневно фиксировать, на что реально ушёл день, чтобы увидеть свои привычки и найти пожиратели времени. Для большинства эффективнее использовать упрощённую версию - короткие ежедневные записи без сложных коэффициентов и подробных отчётов.