здоровье и среда обитания

Непредсказуемая нынче выдалась зима, как только пришла её пора, так и принялась она выделывать разные коленца. Весь декабрь и январь Зимушка наша прокапризничала — то запушит все улицы, деревья и дома снежным одеялом; то...

Мы привыкли думать о питании как о личном выборе. «Я сам решаю, что мне есть». Но если присмотреться к тому, что лежит в основе современного рациона, становится видна другая картина. Пять продуктов — хлеб, картофель, том...

Осень пролетела как прекрасное мгновение. Вот и октябрь уже заканчивается. Кто поверит, что раньше уже в конце сентября снег укладывался в уверенные сугробы, которые не собирались таять до весны? Погоды стоят тёплые, мяг...

Человек может прекрасно понимать, что определённое поведение разрушает его жизнь, отношения и здоровье. Он может искренне хотеть перемен, давать себе обещания, строить планы и даже предпринимать попытки изменить ситуацию...

Инициативу вернуть продажу пива на спортивные арены в разные периоды поддерживали представители Минспорта, включая Михаила Дегтярёва и Олега Матыцина, а также РФС, РПЛ и отдельные клубы. Их аргумент обычно звучит одинако...

Царь, Царица, дружные Синицы, Дубонос, его Высокопреосвященство, Синьор Поползень и другие Зарисовка из серии «Птицы за нашим окном» Сегодня у нас День Птичек !! Эти удивительные радостные создания украшают каждый наш де...

Когда-то в сети гуляло выражение сродни булгаковскому «Рукописи не горят»: «То, что попадает в интернет, остаётся там навсегда» (neolurk.org). Но на деле информация во всемирной паутине обновляется так стремительно, что...

Как обычный сахар разрушает тело незаметно — и почему за это до сих пор никто не ответил 🔄 Статья обновлена. Добавлены новые данные 2022–2025 годов, расшифровки терминов, уточнения по физиологии и ответы на вопросы чита...

Настоящая статья представляет собой академический обзор проблемы рака с точки зрения его концептуального определения, альтернативных подходов и этической асимметрии в оценке ответственности за летальные исходы. В работе...

Название Trouble Maker («Создатель проблем») на бутылке виски - абсурд в чистом виде. Продукт, который гарантированно создаёт проблемы (опьянение, похмелье, приключения на ночь), честно предупреждает об этом прямо на эти...

Свято место пусто не бывает. Если нет своей идеологии, то её место неизбежно будет занимать чужая – ПРИДЁТСЯ ТАНЦЕВАТЬ ПОД ЧУЖУЮ ДУДКУ. Я полагаю, что многим моим соотечественникам знакомо знаменитое выражение Иосифа Вис...

____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________...

Многие родители мечтают, чтобы их ребенка сняли в кино, так как это поможет ему стать великим актером, а актер — слава, деньги, престиж. Если не актером, то великим спортсменом — это тоже слава, деньги, престиж. Надо же...

В первой моей заметке Оккультный уровень управления я попытался обозначить место оккультного управления в перечне приоритетов управления как обобщённых средств управления обществом в КОБ - концепции общественной безопасн...

За последние 12 лет я практически не болел. Без работы в офисе, с правильным питанием и осознанным отношением к своему телу, мои встречи с врачами были редкими. Но именно эти редкие эпизоды полностью изменили моё отношен...

Зарисовка из серии «Птицы за нашим окном» ~ ~ . . ~ ~ Где бы мы ни жили, всегда на балконе или у окна старались устроить кормушку для птиц. Нашим крылатым друзьям угощение, а нам развлечение - дни напролёт можно смотреть...

Мой дорогой читатель, снова сядем у камина и подбросим дров. На этот раз мне попался текст о голодании и «северной физиологии» ( https://dumaite.ru/vasilii_shhe/14 ) В нём есть всё, что мы уже научились узнавать с первог...

Происходит то, чего больше всего боялись все трезвомыслящие родители, тренеры и врачи. Запуск пивного бренда от Александра Овечкина оказался не просто частным бизнесом — это мощнейший таран для лоббирования возврата алко...

Средства без доказанной эффективности входят в клинические рекомендации и перечень ЖНВЛП. В идеале до начала свободной продажи в аптеках все лекарства должны доказать свою эффективность и безопасность во время клинически...

• Недосып Оля Головоластная спит по шесть часов день. Иногда – по пять часов. Проснулась, хлебнула кофе, и давай суетиться до самой ночи. Другая девушка на её месте давно бы уже задумалась о том, что как-то неправильно ж...

«Не было бы счастья, да несчастье помогло» . Пожалуй, именно эта старая и мудрая народная поговорка лучше всего, точнее и глубже описывает ту самую причину, которая три года назад кардинально перевернула мою реальность....

Если к онформист - это эгоист с коллективной подушкой безопасности, то нонконформис т - это эгоист с индивидуальной мишенью на груди. Он тоже не свободен. Он просто сменил поводок: раньше его тянули в толпу, теперь его т...

Данное видео является собственностью канала МОРИАРТИ. Оно представлено в нашем сообществе исключительно в информационных, научных, образовательных или культурных целях. Наше сообщество не утверждает никаких прав на данно...

Тихая сила и скрытая угроза: чего вы на самом деле не знаете об эмпатах В прошлой статье мы разобрались, кто такие эмпаты и почему их доброту ошибочно принимают за слабость. Но после публикации мне справедливо заметили:...

Голод, сопровождающий приёмы пищи, часто заглушает инстинкт самосохранения. Люди привыкли думать, что главные проблемы питания — это лишние калории или тяжесть в животе. Но реальность куда суровее: еда может стать кнопко...

Человечество помешалось на вкусовых рецепторах. Мы разучились пить самую простую, самую естественную жидкость на планете — обычную воду. Вместо неё мы поглощаем литры красителей, стимуляторов и сахара, оправдывая это тра...

Напротив окна второго этажа рябина сплошь покрыта плодами. Первыми прилетели дрозды рябинники, лениво поклевали плоды и больше не появлялись. У свиристелей другая стратегия и тактика. Стая мгновенно оккупирует дерево, ка...

Маргарет Тэтчер и Рональд Рейган гордились тем, что спали по 4–5 часов в сутки. Оба страдали от болезни Альцгеймера. В культуре «достигаторства» недостаток сна исторически романтизировался как признак целеустремленности....

Как манипулируют подростками, чтобы втянуть их в онлайн-казино и ставки на спорт? Как стримеры разводят школьников? Как казино использует видеоигры для втягивания детей в лудоманию? Можно ли заработать на трейдинге и бир...

Приветствую вас, мои дорогие читатели! Сегодня я постараюсь убедить вас в том, что отдых – это не безделье, а очень важное дело, и в современном мире мало кто умеет действительно полноценно отдыхать. Надеюсь, после прочт...

В публичном пространстве развернулась бурная дискуссия вокруг запуска нового бренда пива «OVI» от легендарного хоккеиста Александра Овечкина. Защитники спортсмена тут же достали свой главный и, как им кажется, «неубиваем...

____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________...

Проснулся с неприятным ощущением от событий произошедших во сне. Как на преступника надели наручники. Осознание, что следствием произошедшего события станет ограничение свободы и кардинальное изменение жизни; что с этого...

Поколение кортизола: как гормон стресса переписал человеческую природу У вас когда-нибудь было ощущение, что внутри натянута струна? Такая тонкая, невидимая, но звенящая. Вы не в опасности. Никто не гонится за вами с нож...

Мы смотрим в зеркало, видим изменившуюся фигуру и сразу знаем ответ. «Я много ем». «Я пью слишком много пива по вечерам». «У меня просто нет силы воли». Мы начинаем ругать себя, садимся на жесткие диеты, заставляем себя...

Чем меньше в обществе рождается детей, тем дороже становится каждый — и тем меньше у него остаётся собственно детства. Это не риторический фокус, а довольно скучная логика ресурса: редкое охраняют, редкое измеряют, редко...

«Оземпик» стал одним из самых обсуждаемых лекарств XXI века: он изменил подход к лечению диабета и ожирения и повлиял на пищевую индустрию и здравоохранение. В книге «Оземпик без иллюзий» журналистка Reuters Эйми Доннелл...

Маленький рассказ про мой новый дом: как у меня менялось представление о лучшей комнате с однобокого суждения к более сложной оценке. Читатель может почерпнуть практическую пользу из живых примеров, если ему актуальна по...

Современная медицина умеет многое. Она уничтожает бактерии, подавляет размножение вирусов, заменяет повреждённые суставы, пересаживает органы, восстанавливает кровоток, сшивает ткани, поддерживает работу сердца и помогае...

Какие-то безответственные люди наняли других безответственных людей чтобы избавиться от хлама. Это частый сценарий, благодаря которому лес и зарастает мусором. Что делать? Убирать это понятно, само собой так нельзя остав...

Тёмный эмпат: человек, который чувствует вашу боль и наслаждается ею Представьте человека, который понимает вас лучше, чем вы сами. Он точно знает, какое слово подобрать, чтобы вы расплакались. Какую фразу сказать, чтобы...

Многие пишут и говорят про вред алкоголя и табака для человека, но ведь кроме них и взрослым, и детям совершенно на законных основаниях продают обычный Доширак или те же чипсы. Автор из любопытства задал вопрос ИИ: «каки...

Новость, от которой веет абсолютным цинизмом и моральным банкротством: легенда мирового хоккея, Александр Овечкин, планирует запустить в России собственный бренд пива «OVI» с демократичным ценником — около 100 рублей за...

Попробую не перескакивать с темы на тему и писать по существу. Наш мир действительно не простой. Имея знания и средства для достижения цели, достигать её порой вовсе и не хочется, есть такая вероятность, которая называет...

Сижу, работаю, и вспомнился один момент на СВО. Если ждете геройских рассказов — их не будет. Будет рассказ о моей глупости. Конец ноября. Мы в сыром подвале: холодно и дико сыро. Волонтеры передали гуманитарку, среди не...

Есть одна мысль об искусственном интеллекте, которая долго казалась вполне разумной: машина делает только то, что ей приказали. Если разработчики установили ограничения, она не станет их нарушать, потому что у неё нет со...

Если убрать навязанный маркетинг, красивую упаковку и романтический флер «крутости», а посмотреть на процесс через призму сухой логики, экономики и биологии, картина получается обескураживающей. Слово «лох» в современном...

~ ~ . . ~ ~ Завтра ветер переменится Завтра прошлому взамен Он придёт, он будет добрый и ласковый Ветер перемен… ~ ~ . . ~ ~ Замечательная песня из фильма “Мэри Поппинс, до свидания!” Она дарит надежду и силы пережить не...

Маркетологи алкогольных гигантов годами вбивали в головы людей красивую сказку под названием «Французский парадокс». Нам с упоением рассказывают, как изысканные французы ежедневно пьют бокальчик-другой красного сухого ви...

Самая полезная статья недели

Интересный факт о тату. Вы когда-нибудь задумывались, почему даже самая яркая татуировка со временем тускнеет? Ответ кроется не в качестве чернил, а в сухом медицинском термине, за которым скрывается настоящая трагедия п...