Каждое лето меня начинает тянуть к себе ласковое море. Поэтому я объездил российские курорты уже на несколько раз. А поскольку я здоровый человек, полный энергии, да ещё и любопытный, то просто у моря мне не лежится. Мы с женой в масках и ластах обследуем дно в поисках чего-нибудь привлекательного. Или обследуем всё побережье с той же целью. Поэтому почти вдоль всего Черноморского побережья Краснодарского края и Крыма мы облазили каждую щель.

Но когда я посещаю наши курорты, то постоянно сталкиваюсь с серьёзной для меня проблемой. Очень трудно найти рыбу на продажу. Поскольку мяса я не ем принципиально.

Когда посещаешь российские кафе и прочие заведения, то всегда недоумеваешь. Создаётся впечатление, что люди кроме мяса ничего особо есть не хотят. Поскольку именно спрос рождает предложение. И торгуют везде почти исключительно мясной продукцией или блюдами с добавлением мяса. Без содержания мяса что-либо съедобное найти трудно, а порой нереально. Как я понимаю муки вегетарианцев !

Почему же я отказался от мяса ? Вроде нужный нашему организму белок. Да ещё в легкоусвояемой форме. Ведь растительные аминокислоты организмом усваиваются с большим трудом. Либо вообще не усваиваются. И абсолютные, полные вегетарианцы всегда страдают от дефицита белка и физической слабости. Их организм буквально съедает их собственные мышцы. Ввиду отсутствия поступлений животного белка извне.

Некоторые вегетарианцы пытаются решить эту проблему употреблением молочной продукции. Таким образом они действительно убегают от истощения, но получают море других проблем со здоровьем.

Об избытке кальция в молочных продуктах я уже говорил в прежней своей статье "О вреде кальция". Чего я там не упомянул, так это два других серьёзных вреда, наносимых нашему организму молочными продуктами.

Во-первых, это избыток казеинового белка в коровьем молоке. Оно состоит из казеина на 75%. Казеин - это клейкое вещество, из которого делают казеиновый сапожный клей. То есть в организме человека казеиновый белок склеивает между собой разные отделы тонкого кишечника. Образуя спайки и непроходимость.

И даже когда нет спаек, казеиновый белок не растворяется нашим организмом, а кочует по нему в виде сгустков слизи. И, конечно, забивает нефроны почек, образуя непроходимость почек и отмирание нефронов внутренней лоханки почек. Или способствуя поселению в почках разных инфекций, с дальнейшим формированием разных заболеваний почек.

Когда почки не могут вывести обильные потоки казеиновой слизи, поступающие всё с новыми порциями выпитого молока и бифидоков, сброс начинается через верхние дыхательные пути. То есть слизи от молочки в организме становится так много, что вывести её с калом и мочой всю не получается. И тут начинаются насморки, бронхиты, плевриты, пневмонии и гаймориты. Потому что этой слизью забиваются и альвеолы лёгких и гайморовы пазухи.

Второй существенный вред молочных продуктов - это выведение меди из нашего организма. Медь является главным микроэлементом в нашем теле. Наряду с кальцием, магнием, калием, натрием и цинком. Но порой более существенным. Настолько, что само слово "медицина" можно было бы разложить на "медь" и "цинк". Как одних из самых важнейших микроэлементов для нашего организма.

Если взять российский медицинский справочник заболеваний человека, то найдём в нём около 4 тыс. заболеваний. Так вот, половина из них формируется или вызвана конкретным дефицитом меди. Медь входит в состав гемоглобина крови (а не только железо и кислород). И при дефиците меди гемоглобин будет падать. Седина волос на голове тоже связана с дефицитом меди. Ну и все грыжи, что вылазят на теле или в теле.

Медь буквально отвечает за соединительную ткань. Благодаря своей пластичности. А соединительная ткань - это коллагеновое волокно, идущее под вашей кожей. При дефиците меди кожа становится неэластичной. Она не растягивается, а рвётся. И на ней возникают растяжки или "стрый". Да, да ! Не из-за того, что женщина беременеет или наливаются её груди во время кормления. А растяжки на животе, груди, бёдрах, спине и т.д. возникают из-за того, что употребляете молочные продукты. Которые выводят медь из организма и ослабляют связочные материал в теле. Как и антибиотики.

Это также сказывается и на связках внутренних органов. Печень и почки висят на связках, кишечник висит на брыжейке. Все эти связки перестают держать и органы начинают постепенно опускаться. Появляется большой живот и море проблем с внутренними органами, которые ещё оборачиваются болями в спине.

Но коллогеновое волокно также образует внешнюю оболочку межпозвоночного диска. И при дефиците меди диск не может держать всю тяжесть тела, опирающуюся на позвоночник. Начинают появляться протрузии и грыжи в позвоночнике. А также и по белой линии живота, и в паховой области.

Т.е. любые грыжи, хоть в спине, хоть на животе, вызваны только одной причиной. Это дефицит меди, это любовь человека к молочным продуктам. То есть любые смещения позвоночника будут создавать клиновидные позвонки и жёсткое сжатие межпозвоночных дисков. Однако грыжа в позвоночнике вылезет только при дефиците меди, т.е. из-за употребления молочных продуктов. И вылечить грыжи, хоть паховые, хоть пупочные, хоть межпозвоночные можно только тогда, когда человек надолго исключит молочные продукты из своего рациона.

Из-за этих побочек молочки я её и не употребляю, и советую всем моим клиентам отказываться от неё. Употребляя молочные продукты, здоровыми вы не будете никогда. Тем более, что молочку человеческий организм может усвоить только с 2-х до 8-ми лет. До 2-х она не усваивается. После 8-ми тоже. Так что пить и есть её не стоит.

Что же касательно мяса ? В целом о вреде любого мяса и птицы я уже говорил в разных своих статьях. Это и вредный холестерин, забивающий ваши сосуды. Это и обилие яиц разных паразитов, которые вы потом выращиваете в себе. А впоследствии страдаете от анемий, ожирения, перевозбуждённости нервной системы и прерывистого сна, гепатитов и цирроза печени, дисбактериоза и болей в кишечнике, спине и других местах. Море и других проблем, связанных с употреблением мяса. Но о чём мы не говорили, так это про гормоны роста и антибиотики, которыми напичкано современное мясо домашней скотины.

Про вред антибиотиков я говорил не раз. Поэтому давайте немного остановимся на гормонах роста.

Весь цивилизованный мир, обильно, смачно и часто жующий мясо, выглядит как сборище толстых гамбургеров. А люди третьего мира, которым мясо только снится, или едящие его лишь два раза в год по великим праздникам, все выглядят счастливыми, молодыми и стройными. Уже это показывает нам, что мясо отрицательно влияет и на наше самочувствие, и на наш внешний вид, и на массу нашего тела. А тем более гормоны роста, про которые все СМИ и интернет прожужжали нам все уши.

Эти гормоны производители мясной продукции обильно добавляют в корм фермерским животным. Чтобы мясо росло быстро и его было много. Поэтому откормленная гормонами курица вырастает не за год, а за три месяца. И выглядит не как курица, а как страус. Та же история и с коровьим мясом, и мясом других домашних животных.

Пичкают скотину немилосердно и очень большим количеством разных гормонов. То, что скотина есть отказывается, вводят с помощью уколов. В итоге от мяса у женщин развиваются проблемы молочных желез и яичников, вплоть до рака. Потому что гормональные органы сами вырабатывают гормоны. Поступление их извне убивает гормональные органы.

У мужчин мясо даёт рак простаты. По той же причине. Тестостерон, который даёт рост мышц и существенный прирост массы, вырабатывается мужской половой системой. При избытке поступления тестостерона извне, собственные тестикулы и другие половые органы перестают работать, угнетаются и атрофируются. Вплоть до мужского бесплодия и половой слабости. Или онкологии простаты.

Но мало того, гормоны роста из животного белка легко проникают сквозь плацентарный барьер. И уже негативно сказываются на ещё не родившемся ребёнке, когда женщина беременна.

Да и на детях, у которых ещё не началось половое созревание и собственные половые гормоны организм ещё почти не вырабатывает. В это время поступление гормонов эстрадиола и тестостерона со стороны, со съедаемым мясом, включает те структуры организма, которым ещё рано включаться. Это приводит к раннему половому созреванию и накаченным детям, которыми бахвалиться глупые родители в интернете. Это даёт ожирение и тучность. Поскольку эстроген - это гормон, способствующий отложению жира. Это ярко заметно на женщинах, у которых эстрогена в теле больше, чем у мужчин.

Так, с помощью мяса, вы не только ускоряете рост детей и половое взросление. Вы ускоряете возраст детей, потому что от избытка половых гормонов человек быстрее старится и дряхлеет.

Детям я бы мясо не давал вообще никогда. Но я - это я. Поэтому, снисходя к узкому менталитету людей и их слабостям, а также навязанным в обществе привычкам, я всегда уговариваю клиентов не давать мяса детям хотя бы до 5 лет.

А когда ко мне приходит тучный человек с целью похудеть, я ему даю конкретное указание не есть мяса вообще. Год или два.

Я решил не растягивать статьи и разбивать темы на два захода. Наверно уже заметили ? Я делю все большие темы на две статьи. Поэтому в следующий раз продолжим говорить о гормонах в нашем питании.

Следите за выходом новых материалов и записывайтесь ко мне на семинары.