саморазвитие

Здравствуйте, участники площадки “Думайте!”. Это моя 1-ая заметка и хочется сделать её оснополагающей: поговорить о вечном, главном и общем. Потому что вокруг нас много книг, видео, заметок, повествующих о временном, вто...

Мы привыкли искать образцы для мышления в высоких сферах: в консерваториях, библиотеках, картинных галереях. Но есть одна лаборатория ума, которая работает задолго до того, как ребёнок впервые садится за парту или открыв...

ЧелоВек центр Вселенной! Он способен самостоятельно излучать свет Вселенной из себя, но света и тепла у других просит. Для начала осознайте, что любая наша мысль, слово, эмоция, тем более действие – это, прежде всего виб...

Для чего человек приходит на землю, в чем вообще смысл его существования, такие вопросы человек начинает задавать сам себе в определенным возрасте, зачастую они возникают у него в том случае если он идёт не по своему пут...

Прикладной курс по управлению мышлением ЦАРЬ В ГОЛОВЕ. Занятие I. Вы когда-нибудь задумывались, чем вы на самом деле управляете в своём теле? Задумайтесь. Только потом посмотрите это видео — первое из пяти занятий пр...

Мы делаем около 20 000 вдохов в день. Но что, если 90% из них мы делаем неправильно? Большинство людей даже не задумываются о том, КАК они дышат. А между тем, способ дыхания влияет на всё: от качества сна и уровня энерги...

Знаете, в йоге есть один ключевой принцип: осознанность — это не какая‑то высшая цель, это инструмент для жизни. Когда мы начинаем понимать, почему мы делаем то, что делаем - это и есть осознанность. Тогда меняется всё:...

Утро начинается с кофе? ☕️ А что, если попробовать способ, который не просто помогает проснуться, а ещё и поддерживает твое тело весь день? Йога может стать твоим естественным "переключателем" на бодрость. ▫️Без резкого...

Системное мышление — это привычка и навык видеть любую задачу не как отдельный предмет, а как живую связку причин и следствий, где всё зависит от контекста, связей и времени. Оно смотрит не столько на «что происходит», с...

Эта книга делает самое редкое: она даёт ребёнку не «совет», а внутреннюю опору для роста. После неё ребёнок иначе переживает трудность. Там, где раньше включалось «я не умею», «я не могу», «я плохой», появляется другое ч...

Книга развивает прежде всего управленческое мышление, то есть способность не плыть по течению, а осознанно ставить цели, планировать шаги, отслеживать результаты и корректировать действия по ходу дела. Она формирует нав...

Мы уже живём в информационном обществе, кто бы что ни говорил. Не «где-то там, в будущем», а здесь и сейчас. Это такой мир, в котором привычное меняется быстрее, чем успевает закрепиться в голове. Меняются технологии, пр...

Аанг, внутренние блоки и цена выбора. В «Легенде об Аанге» есть сильная сцена, которую легко пропустить за красивой картинкой. Герой получает письмо от гуру Патика. Тот учит его открывать энергетические центры — чакры....